窪田正孝が筋肉質なので鍛え方を知りたい!ラストコップとデスノートでも!中学画像は?

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『ラストコップ』や『デスノート』おまけに『アンナチュラル』の出演していたイケメン俳優は?というと…

何を隠そう【窪田正孝】ですよね!

笑うと、とってもチャーミングですしお茶目な窪田正孝さんなのですが

実は!脱いだらスゴイんです系男子だったのです。

色んなドラマ内で肉体美を披露して話題になっています。

そんな窪田正孝さんの筋肉はどのようにして作られているのか?等、筋肉について調べていきたいと思います!

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窪田正孝が筋肉質すぎる理由は一体!?鍛え方はどんなトレーニングなの?

窪田正孝さんの綺麗な筋肉にはどこかに通われトレーナーの方がついているのかな?

と思いましたが、どこにも通われていないそうです

役作りの一環としてジムに通われることもあるようですが基本的にはご自宅

窪田正孝さんは鉄棒を使って、体幹トレーニングをしているそうです。確かに懸垂は腹筋や背筋を鍛えるのには、非常に効果的ですd( ̄  ̄)

自宅に室内で使える鉄棒を用意し、それを使って日々体幹トレーニングをされています。窪田正孝さんは懸垂で体を持ち上げる際、足を垂直に持ち上げることでグっと強い負荷をかけるようにしているそうです。

 

懸垂は腕の力を使うため腕力を鍛えることに役立ちそうですが、広背筋や大円筋、三角筋後部など、大きな筋肉を鍛えることができるようです。

 

とても単純なため消極的になりそうな運動ですが、見た目以上にキツく、思っている以上に筋肉を体につけるのに効果的とのことです。

中学時代からバッキバキに割れたお腹でしたので、きっと昔から体を動かすことが大好きな方なのではないでしょうか。

ご自宅に鉄棒があれば、ちょっとした隙間時間にトレーニングすることが出来ますね。

また窪田正孝さん、役作りでは好物の焼肉とアイスも我慢して食事制限もしっかりやっているそうです。

お腹の割れ具合といい、食事制限といい、本当にストイックな窪田正孝さん

やはり何もしないで、あのボディは手に入れらません。日頃の努力あってこそ!

フェイスだけではなく、ボディまで男前すぎます!

次のドラマでも脱ぐのでしょうか?今後も目が離せません!

 

【大興奮の写真画像】窪田正孝が『ラストコップ』で魅せた筋肉がヤバい!

ラストコップで見せた窪田正孝さんの筋肉を見てみましょう。

男性は憧れの眼差し、女性は目の保養になりますね

イケメン対決にもなりそうな?

窪田正孝vs竹内涼真

間近で窪田くんの筋肉をガン見できたら…鼻血が出ちゃいそうですね(^-^;

窪田正孝さんの筋肉が凄すぎて、竹内涼真さん・・・ヒョロヒョロに見えてしまいますやん(笑)

僧帽筋、鎖骨らへん、腕の筋肉と、比べたらいけないと思いつつ、ついつい較べちゃいますよね…竹内くんだってじゅうぶんいいカラダだと思いますけど、メリハリの違いがやはりどうしても…目についちゃいますね。

そう!確かに竹内涼真さんも元ヴェルディユースですし、いい体だとわたしも思っていました。

それよりも遥かに窪田正孝さんの筋肉の凹凸感がスゴイ!!!

イケメンな上に、こんな肉体美!文句の付け所がありません…世の男性は嫉妬するしかないですね。

 

【たまらん】窪田正孝出演の『デスノート』での肉体美画像を入手!

やっぱり、こんな肉体美をお持ちだと監督たちからリクエストされるのでしょうか?

やたらと脱いでいらっしゃるような気もします。

まぁでも激しく需要はあるでしょう。

ラケットを持つこの腕の筋肉!かっこいいです。(もちろん顔もですけど!)

二人のテニス対決のシーンも原作通り登場。激しいラリーの応酬の結果、月が勝利を収め、その後、二人はシャワールームの中で対峙。

 

このシャワーシーンは原作にはなく、Twitterなどでは「イケメンのシャワーシーン!」「もっとお願いします」「やばかった」といった声が相次ぎ、女性ファンを中心に大きな盛り上がりを見せた。

しつこいようですが…肉体美!

わたし的に窪田正孝さんは細いといいますか、華奢なイメージでした。

こんな綺麗な筋肉をお持ちだったとは!びっくりですよね。

『細マッチョ』とは、窪田正孝さんの為にあるのではないかと思うくらいのキーワード!

イケメンx細マッチョ 最強無敵です。

 

【抱きしめて】窪田正孝は中学時代から筋肉マンだった?!

窪田正孝さんの筋肉がヤバい!ということがわかりましたね。

それではいつから、こんなに筋肉マンだったのか?調べてみると…もう中学時代から筋肉マンだったようです。

Aスタジオにて披露されました。

じゃーん!!

中学生でもうお腹が割れています…

ワイプに映った窪田正孝さんのチャーミングな笑顔からは想像出来ない方も多いのではないでしょうか。

中学時代からすでに鍛え抜かれた体をしていてものすごく驚きました(笑)

だって、一般の中学生ってそんな真剣に筋トレしないでしょ!

と思いますし、窪田くんだとなおさら意外すぎて・・・!

中学生のころから体を鍛えていたんですね。
このストイックさには恐れりますね!

こりゃクラスの女子からモテモテだったでしょうね。

いや、男子からもモテていたことでしょう!

中学生の頃から筋肉マンで継続されていることも凄いですね

年齢を重ねると、よく『昔は・・・』とアレコレ自慢される方も多い中、窪田正孝さんの筋肉さすがです!